健康づくり事業「柔ちゃん体操教室」

2014年2月1日 更新

内容

転倒予防体操や、スロートレーニングによる筋力強化、呼吸法を取り入れた体操などを行います。

対象

65歳以上の方で、実施場所まで自力で通所可能な方

参加費

1回 300円

会場

  1. 調布市健康活動ひろば (調布市布田5丁目46番地1)
    (実施日時)
    不定期で毎月2回 土曜日または日曜日
    午前11時から午後1時まで、または午後1時から3時まで
  2. 深大寺老人憩の家 (調布市深大寺元町2丁目17番地30)
    (実施日時)
    毎月第3土曜日 
    午後3時から4時15分まで

手続き

主催団体に電話で問い合わせ

主催・問い合わせ

東京都柔道接骨師会武蔵野支部調布地区

  • 中原 電話042-489-2235(午前9時から正午まで、または午後3時から7時まで。ただし、日曜日を除く)

  • 佐藤 電話042-499-1791 (午前9時から正午まで、または午後3時から7時まで。ただし、月曜日を除く)

このページに関するお問い合わせ

福祉健康部 高齢者支援室 高齢福祉担当
電話番号:042-481-7149・7150・7351
ファクス番号:042-481-4288

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