もうすぐママ・パパ教室

2017年4月24日 更新

調布市では初めて出産を迎える概ね妊娠16週から27週の方を対象に出産準備のための無料講座「もうすぐママ・パパ教室」を実施しています。地域ごとの交流もありますのでお友達をつくりたい、情報交換をしたい、という皆様、ぜひご参加ください。

また、通常の4回コースのほかにも、土曜日1回コースも実施しています。4回コースにどうしても参加できない方は土曜日1回コースへご参加ください。

4回コース

対象

概ね妊娠16週から27週の初めて出産される方

定員・申込み

各コース36名
先着予約制です。妊娠4ヵ月から5ヵ月頃までに、健康推進課窓口、またはお電話でのご予約をお願いします。

(注)安定期に受講して頂くため、出産予定日でコースが決まっています。記載の日程表で日時を確認してからご予約をお願いします。対象コースで受けられない方はご相談ください。
(注)定員がありますので、お申込み後キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。

所要時間

2時間から2時間30分

持ち物・服装

母子手帳、筆記用具、飲み物
ズボンなど動きやすい服装でお越しください。

内容・場所

4回コース
 回 時間 内容
1回目 午後1時30分から4時まで 妊娠中のお口のケア(歯科衛生士)、妊娠中の食事について(栄養士)、グループ交流
2回目 午前10時から正午まで 「子ども家庭支援センターすこやか」見学・サービス紹介、調布市の母子保健サービス紹介(保健師)、グループ交流
3回目 午後1時30分から4時まで 体験学習「赤ちゃんのお世話、ペアマッサージ、妊娠シミュレーション」、ビデオ「お父さんへのメッセージ」
4回目 午後1時30分から4時まで 母乳について、お産に向けての心と体の準備(助産師)、グループ交流

1回目文化会館たづくり西館内、保健センター3階
2回目子ども家庭支援センターすこやか(ココスクエア2階)
3回目、4回目文化会館たづくり西館内、保健センター2階

(注3) 各回、開始時間や場所が異なります。毎回必ず場所と時間を確認してからお越しください。
(注4)3回目はご夫婦での参加をお勧めしています 。
(注5)2月の開催月のみ2回目と3回目の内容が前後しています。

日程

1回目、2回目、3回目、4回目の日程です。

4月コース

  • 対象者出産予定日
    平成29年7月16日から10月7日まで
  • 日程
    4月10日(月曜日)、4月17日(月曜日)、4月22日(土曜日)、4月24日(月曜日)

5月コース

  • 対象者出産予定日
    平成29年8月13日から11月4日まで
  • 日程
    5月8日(月曜日)、5月15日(月曜日)、5月20日(土曜日)、5月22日(月曜日)

6月コース

  • 対象者出産予定日
    平成29年9月10日から12月2日まで
  • 日程

    6月5日(月曜日) 、6月12日(月曜日) 、6月17日(土曜日)、6月19日(月曜日) 

7月コース

  • 対象者出産予定日
    平成29年10月22日から平成30年1月13日まで
  • 日程
    7月3日(月曜日) 、7月10日(月曜日) 、7月29日(土曜日)、7月31日(月曜日) 

8月コース

  • 対象者出産予定日
    平成29年11月19日から平成30年2月10日まで
  • 日程
    8月7日(月曜日) 、8月21日(月曜日) 、8月26日(土曜日)、8月28日(月曜日) 

9月コース

  • 対象者出産予定日
    平成29年12月17日から平成30年3月10日まで
  • 日程
    9月4日(月曜日) 、9月11日(月曜日) 、9月16日(土曜日)、9月25日(月曜日) 

10月コース

  • 対象者出産予定日
    平成30年1月14日から4月7日まで
  • 日程
    10月2日(月曜日) 、10月16日(月曜日) 、10月21日(土曜日)、10月23日(月曜日) 

11月コース

  • 対象者出産予定日
    平成30年2月11日から5月5日まで
  • 日程
    11月6日(月曜日) 、11月13日(月曜日) 、11月18日(土曜日)、11月20日(月曜日) 

12月コース

  • 対象者出産予定日
    平成30年3月11日から6月2日まで
  • 日程
    12月4日(月曜日) 、12月11日(月曜日) 、12月16日(土曜日)、12月18日(月曜日) 

1月コース

  • 対象者出産予定日
    平成30年4月22日から7月14日まで
  • 日程
    平成30年1月15日(月曜日) 、1月22日(月曜日) 、1月27日(土曜日)、1月29日(月曜日) 

2月コース

  • 対象者出産予定日
    平成30年5月13日から8月4日まで
  • 日程
    平成30年2月5日(月曜日) 、2月17日(土曜日)、2月19日(月曜日) 、2月26日(月曜日) 

3月コース

  • 対象者出産予定日
    平成30年6月10日から9月1日まで
  • 日程
    平成30年3月5日(月曜日) 、3月12日(月曜日) 、3月17日(土曜日)、3月19日(火曜日)

土曜日1回コース

対象

就労中などで4回コースにどうしても参加できない、初めて出産される方
ご両親での参加をお勧めしていますが、どちらかお一人でもご参加いただけます。   

定員・申込み

各回36組
先着予約制です。妊娠4ヵ月から5ヵ月頃までに、健康推進課窓口、またはお電話でのご予約をお願いします。

(注5)安定期に受講して頂くため、出産予定日でコースが決まっています。記載の日程表で日時を確認してからご予約をお願いします。対象コースで受けられない方はご相談ください。
(注6)定員がありますので、お申込み後キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。

所要時間

2時間30分

持ち物・服装

母子手帳、筆記用具、飲み物
ズボンなど動きやすい服装でお越しください。

内容・場所 

  • 受付時間
    午前9時50分から10時まで
  • 内容
    体験学習「赤ちゃんのお世話、妊婦シミュレーション、ペアマッサージ」調布市の母子保健サービス紹介

 文化会館たづくり西館内、保健センター2階

日程表

土曜日1回コース
コース 対象者 出産予定日 日程
4月 平成29年7月16日から10月7日まで 4月22日

5月

平成29年8月13日から11月4日まで 5月20日
6月 平成29年9月10日から12月2日まで 6月17日
7月 平成29年10月22日から平成30年1月13日まで 7月29日
8月 平成29年11月19日から平成30年2月10日まで 8月26日
9月 平成29年12月17日から平成30年3月10日まで 9月16日
10月 平成30年1月14日から4月7日まで 10月21日
11月 平成30年2月11日から5月5日まで 11月18日
12月 平成30年3月11日から6月2日まで 12月16日
1月 平成30年4月22日から7月14日まで 1月27日
2月 平成30年5月13日から8月4日まで 2月17日
3月 平成30年6月10日から9月1日まで 3月17日

会場案内

  • 文化会館たづくり西館内保健センター 
     たづくり地下駐車場料金30分100円   
  • 子ども家庭支援センターすこやか
    ココスクエア駐車場料金30分100円 

 駐車場は有料になります。当日はできるだけ、公共交通機関をご利用ください。

このページに関するお問い合わせ

福祉健康部 健康推進課
電話番号:042-441-6100
ファクス番号:042-441-6101

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