FC東京「あおあかドリル」で楽しく体をうごかそう
2020年6月2日 登録
FC東京からホームタウンの子どもたちへ
天気の良い日は外に出て、「密」にならないように気を付けながら、身体を動かしましょう。FC東京から、自宅や外で気軽に遊べる運動を紹介してもらいました。 ぜひ、参考に身体を動かすことにも挑戦してみてください。
FC東京「あおあかドリル」とは
このドリルは、ご自宅でもできる「誰でも気軽に運動を楽しめる運動課題」と「親子や兄弟姉妹でチャレンジする課題」によって構成されています。
また、FC東京ホームページでは、ドリルのくわしい内容やアドバイスを、FC東京サッカー・フットサルスクールのコーチたちが分かりやすく動画で教えてくれます。
ぜひ、このドリルで、工夫しながら体を動かしたり、あきらめずに何度も練習することに挑戦してみてください。
FC東京ホームページ「新型コロナウイルスには負けない!!」「あおあかドリル」に挑戦!!たのしく からだを うごかそう(外部リンク)
あおあかドリル見本
FC東京では子ども達にサッカーやスポーツ、仲間と身体を動かす楽しさを感じて欲しいという想いから、地域でのサッカー教室や、小学校などにコーチがお邪魔し子ども達と一緒に活動する「キャラバン隊」など様々な活動を行っています。
このコロナ禍の状況においても、できる子ども達の学び・体験の機会をつくる活動を続けているFC東京の今後にも注目です!
(C)FC東京
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